ટમેટાંનો ઉપયોગ લગભગ દરેક વાનગીમાં થાય છે. ટમેટાં આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે તો ફાયદાકારક છે જ, સાથે તેમાં હાજર એન્ટીઓકિસડન્ટ અને વિટામિન સી ગુણધર્મોને કારણે તે સૌંદર્ય નિષ્ણાતોની પસંદગી પણ બની છે. ટમેટામાં લાઇકોપીન હોય છે જે તેને લાલ રંગ આપે છે અને આ તત્વ આપણી ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે.
ટમેટા આપણને હૃદયરોગ અને કેન્સરના જોખમથી સુરક્ષિત રાખે છે. ટામેટામાં વિટામિન સી, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન એ, કે અને ફોલેટથી પણ ભરપૂર છે જે તમારી ત્વચાને ફ્રી રેડિકલ્સના નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે. આ બધા ગુણધર્મો તમારી ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. જો તમે તમારી ત્વચા પર ટમેટાનો ઉપયોગ કરો છો તો તમને અહીં જણાવેલા ફાયદા મળશે.
1. ત્વચા લાઈટનિંગ
ત્વચા માટે ટમેટાંના ઘણા ફાયદા છે. ટમેટામાં હાજર વિટામિન સી અને એન્ટીઓક્સિડેન્ટ્સ કુદરતી બ્લીચ તરીકે કાર્ય કરે છે અને ત્વચાને હળવું કરે છે. ટમેટાંનો ઉપયોગ તમારી ત્વચાને ગ્લોઈંગ બનાવે છે. જેના કારણે ત્વચાને અનેક સમસ્યાથી મુક્તિ મળે છે. તેથી જો તમે તમારી ત્વચાને ગ્લો મેળવવા માંગો છો, તો પછી ચોક્કસપણે તમારી ત્વચા સંભાળના રૂટિનમાં ટમેટાનો સમાવેશ કરો.
2. પિમ્પલ્સ ઘટાડો
જો તમે પિમ્પલ્સ અને ખીલથી ખૂબ જ પરેશાન છો અને હવે તમે કોઈ ઉપાય શોધી રહ્યા છો, તો પછી તમને ટમેટા કરતા વધુ સારો ઉપાય કોઈ નહીં મળે. ટમેટા સાથે ટમેટા પલ્પ પણ એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી ફંગલ છે. જે પિમ્પલ્સ ઘટાડવામાં મદદગાર છે. ટમેટાંમાં વિટામિન એ અને સી હોય છે, જે પિમ્પલ્સને ઘટાડવા માટે ખૂબ સારા ઘટકો માનવામાં આવે છે.
3. ત્વચા તેલ ઘટાડે છે
તેલયુક્ત ત્વચાવાળા મહિલાઓએ તેમના ચહેરા પર ટમેટાના પલ્પનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ટમેટા પલ્પ તમારા ચેહરાના તેલ ઘટાડીને તમારા ચહેરાના પીએચ સંતુલનને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી જો તમારી ત્વચામાંથી ઘણું તેલ નીકળી રહ્યું છે, તો ટમેટાનો પલ્પ તમારા ચેહરા માટે ખુબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
4. બ્લેકહેડ્સ દૂર કરે છે
ટમેટા પલ્પ એસિડિક ગુણધર્મો ધરાવે છે અને તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા ચહેરામાંથી બધી ગંદકી અને તમામ તેલ દૂર થઈ જાય છે જેના કારણે બ્લેકહેડ્સની સમસ્યા દૂર થાય છે અને તમારો ચેહરો એકદમ સાફ થઈ જાય છે.
5. ત્વચાના છિદ્રોને સખ્ત કરે છે
જો તમારી ત્વચા પર ખુલ્લા છિદ્રો છે અને તેનું કદ મોટું છે, તો તમારે ટમેટાના પલ્પનો ઉપયોગ કરવો જ જોઇએ કારણ કે ટમેટા પલ્પ ગંદકી અથવા તેલને તમારા છિદ્રોમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે અને તેમનું કદ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
6. એન્ટિ એજિંગ તરીકે કામ કરે છે
ટમેટામાં એન્ટીઓક્સિડેન્ટ્સ વધુ પ્રમાણમાં હોય છે. જે તમારી ત્વચામાંથી ફાઇન લાઇન અથવા કરચલી જેવા વૃદ્ધત્વના સંકેતોને આવતા અટકાવે છે અને જો તે પહેલાથી જ હોય તો આ સમસ્યા ઘટાડવામાં ખૂબ અસરકારક છે.
7. તમારી ત્વચાને સનબર્નથી સુરક્ષિત કરે છે
ટમેટા પલ્પ દ્વારા, તમે તમારી ત્વચાને સનબર્નથી સુરક્ષિત કરી શકો છો. સનબર્નને લીધે નુકસાન થયેલી અને ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં પણ ટમેટા ખૂબ ફાયદાકારક છે. જો તમારી ત્વચા લાલ થઈ છે અને જો તમને ત્વચા સબંધિત અનેક સમસ્યા છે, તો ટમેટા આ સમસ્યામાં ખુબ ફાયદાકારક છે.
ટમેટા ફક્ત શાકભાજી બનાવવા માટે જ નહીં, પરંતુ ત્વચાને સ્વસ્થ બનાવવા માટે પણ જરૂરી છે. જો તમે આજ સુધી તમારી ત્વચા પર તેનો ઉપયોગ કર્યો નથી, તો તમારે હવેથી ટમેટાનો ઉપયોગ ચોક્કસપણે શરૂ કરવો જોઈએ. તે તમારી ત્વચાન પરની વૃદ્ધત્વની સમસ્યાને દૂર કરે છે. ચહેરા પર ટમેટા લગાડવાથી તમારા શરીરમાં કોલેજનનું ઉત્પાદન વધે છે. જેના કારણે તમારી ત્વચા પહેલા કરતા વધારે ગ્લોઇંગ થવા લાગે છે. તેથી હવે વધુ વિલંબ કર્યા વગર, તમારે તરત જ ટમેટાનો ફેસ-પેક બનાવીને તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.