આપણે જોઈએ છીએ કે વાળમાં ડેન્ડ્રફ થવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. તેની પાછળનું કારણ ખરાબ જીવનશૈલી અને બદલાતા હવામાન હોઈ શકે છે. એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે ડેન્ડ્રફ એક એવી વસ્તુ છે જેની અસર માત્ર માથાની ચામડી પર જ નથી થતી પરંતુ તેના કારણે બીજી ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે.ડેન્ડ્રફ વધવાને કારણે ખંજવાળ અને વાળ ખરવા પણ શરૂ થઈ શકે છે. તમે કુદરતી રીતે ડેન્ડ્રફની સારવાર પણ કરી શકો છો.
શા માટે થાય છે ડેન્ડ્રફની સમસ્યા
સૌ પ્રથમ તો ચાલો જાણીએ કે વાળમાં ડેન્ડ્રફ કેમ થાય છે. કહેવાય છે કે માથામાં તેલ હોવાને કારણે માથાની ત્વચા ચીકણી થઈ જાય છે, જેના કારણે વાળમાં ગંદકી જામી જાય છે અને આ ગંદકી જ ડેન્ડ્રફને બોલાવે છે. આ ગંદકીના કારણે વાળ પણ તૂટવા લાગે છે. આટલું જ નહીં, યોગ્ય આહારના અભાવે, વાળ પણ તૈલી થઈ જાય છે, જેના કારણે માથામાં ડેન્ડ્રફની સમસ્યા થાય છે.
ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવવા માટે 4 ઘરેલુ ઉપાય
નાળિયેર તેલ
નારિયેળ તેલમાં હાજર એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ ડેન્ડ્રફની સમસ્યાને દૂર કરી શકે છે. નાળિયેર તેલ માથાની ચામડીના હાઇડ્રેશનને સુધારવામાં અને શુષ્કતાને રોકવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, જે ડેન્ડ્રફને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. નાળિયેર તેલ ખરજવુંની સારવારમાં પણ મદદ કરી શકે છે. નાળિયેરનું તેલ સીધા તમારા વાળમાં લગાવો.
એલોવેરા
એલોવેરા માત્ર ઠંડક જ નથી આપતું પણ માથાની ચામડીને હળવાશથી એક્સ્ફોલિયેટ પણ કરે છે. તેમાં એન્ટી-ફંગલ અને એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે, જે ડેન્ડ્રફની સારવારમાં મદદ કરે છે. તમે તમારા સ્કાલ્પ પર તાજી જેલ લાગુ કરો. તેને લગભગ 20 થી 30 મિનિટ માટે રહેવા દો. તે પછી તેને ઔષધીય એન્ટી-ડેન્ડ્રફ અથવા હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
બેકિંગ સોડા
બેકિંગ સોડા ડેન્ડ્રફ માટે સ્ક્રબનું કામ કરે છે. તે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરીને ધીમેધીમે એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે. બેકિંગ સોડા સીધા ભીના વાળમાં લગાવવાનો પ્રયાસ કરો અને તેને તમારા માથાની ચામડીમાં મસાજ કરો. તેને એક કે બે મિનિટ માટે રહેવા દો, પછી તમારા વાળને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
લસણ
ડેન્ડ્રફની સારવાર માટે તમે લસણનો ઉપયોગ કરી શકો છો. સૌપ્રથમ લસણની એક કે બે કળીને પીસીને પાણીમાં મિક્સ કરીને તમારા માથાની ચામડી પર લગાવો. જો તમે તેની ગંધ સહન કરી શકતા નથી, તો તમે તેમાં થોડી માત્રામાં મધ અને આદુ પણ ઉમેરી શકો છો.