જો તમને ગરમી દૂર કરવા માટે ફ્રિજનું પાણી પીવો છો, તો પેહલા અહીં જાણી લો આ નુકસાનકારક છે કે ફાયદાકારક

કોરોના સમયગાળા દરમિયાન ગરમ અથવા નવશેકું પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તો શું કોઈએ આ આકરા તાપમાં ફ્રિજ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ ? જ્યારેથી ભારતમાં કોરોના વાયરસનો રોગચાળો આવ્યો છે, ત્યારથી લોકોને તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર ખાસ ધ્યાન આપવાનું કહેવામાં આવ્યું છે. આ સમય દરમિયાન, ડોકટરો રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ગરમ અને નવશેકા પાણી પીવાની સલાહ આપે છે.

આ સમયે તાપમાનમાં વધારો થયો છે, ગરમ અથવા નવશેકું પાણી પીવું મુશ્કેલ છે. તેથી જ ઘણા લોકોએ ફ્રિજમાંથી ઠંડુ પાણી પીવાનું શરૂ કર્યું છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા લોકોના મનમાં એક સવાલ છે કે શું ફ્રિજનું પાણી પીવાથી કોરોના વાયરસ થઈ શકે છે ? જો નહીં, તો પછી ઠંડુ પાણી પીવાની મનાઈ શા માટે છે ? આ પ્રશ્નોના જવાબો આજે અમે તમને જણાવીશું.

ઠંડુ પાણી કોરોનાનું કારણ નથી

કોરોના વાયરસ ફક્ત ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના સંપર્કમાં આવવાથી અથવા ચેપગ્રસ્ત વસ્તુને સ્પર્શ કરવાથી થઈ શકે છે. ફ્રિજમાંથી ઠંડુ પાણી પીવાથી ક્યારેય કોરોના વાયરસ થતો નથી. ખરેખર, ગરમ પાણી આપણા શરીરને રોગપ્રતિકારક બનાવે છે. તેથી જ ડોકટરો ગરમ અથવા નવશેકું પાણી પીવાની સલાહ આપે છે. ફ્રિજમાંથી ઠંડુ પાણી પીવાથી નબળા પ્રતિરક્ષાવાળા લોકોનું સ્વાસ્થ્ય ખરાબ થઈ શકે છે. આ ગળાના ચેપનું કારણ બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, લોકો ઘણી વાર તેને કોરોના વાયરસ માને છે અને ડરી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળવામાં આવે, તો તેનાથી સ્વાસ્થ્યમાં ફાયદો થઈ શકે છે.

કોરોના દર્દીઓએ ઠંડુ પાણી પીવું જોઈએ નહીં

કોરોના વાયરસથી પીડિત લોકોને પહેલાથી જ ઉધાર, શરદી અને તાવ હોય છે. તે જ સમયે, તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ ખૂબ નબળી હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તેઓ ફ્રિજમાંથી ઠંડુ પાણી પીવે, તો પછી તેમના કોરોનાના લક્ષણોમાં કોઈ ઘટાડો થશે નહીં. કોરોના દર્દીઓએ ગરમ અથવા નવશેકું પાણી જ પીવું જોઈએ. ઠંડા પાણી ગળાના ચેપની સમસ્યામાં વધારો કરી શકે છે, ગળામાં ચેપ વધવાથી તમને રિકવરી મેળવવામાં સમય લાગે છે. તેથી, જો તમે કોરોનટાઇન છો, તો ફક્ત નવશેકું જ પાણી જ પીવો. કારણ કે ગરમ પાણી ગળાના ચેપ અને ગળામાં થતી બળતરા દુર કરવામાં મદદગાર છે. જો તમારે સમયસર સ્વસ્થ થવું છે, તો ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળો.

રૂમના તાપમાનનુ પાણી શ્રેષ્ઠ છે

ડોક્ટરનું કહેવું છે કે આ સમયે તાપમાનમાં ખૂબ વધારો થયો છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે ગરમ અથવા નવશેકું પાણી પીવા માટે સમર્થ નથી, તો તમે રૂમના તાપમાનનું પાણી પી શકો છો. આ તમને કોઈ નુકસાન કરશે નહીં. પરંતુ તમારે આ દરમિયાન ફ્રિજમાંથી ઠંડુ પાણી પીવું જોઈએ નહીં. આનાથી તમને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

ઠંડા પાણીની આડઅસર

ઉનાળાની શરૂઆત થતાં જ ઘણા લોકો ફ્રીજમાંથી ઠંડુ પાણી પીવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ તમારે કોરોના સમયગાળામાં આવી ભૂલ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. કારણ કે ફ્રિજમાં ઠંડુ પાણી કોરોના સમયગાળા દરમિયાન નુકસાનકારક છે. તેથી તમારે હંમેશાં ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ. કારણ કે તેનાથી અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. જેમ કે –

• – સુકુ ગળું
• – ગળામાં ચેપ
• – કફ
• – તાવ
• – માથામાં દુખાવો
• – કબજિયાતની સમસ્યા

કોરોના વાયરસ ફ્રિજમાં ઠંડુ પાણી પીવાથી નથી થતું, પરંતુ તે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને જરૂરથી અસર કરે છે. તે નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિવાળા લોકોને નુકસાન પહોંચાડે છે. જો તમે ઉનાળામાં બહારથી આવતાની સાથે જ ઠંડુ પાણી પીવ છો, તો તમને તાવ આવવાની શક્યતા વધારે છે. ખાસ કરીને જેઓ કોરોનાથી પીડિત છે અને કોરોનટાઇન છે, તેઓએ ફ્રિજનું પાણી ન પીવું જોઈએ.

આ દિવસોમાં આરોગ્ય પ્રત્યે જાગૃત લોકો ફ્રિજમાંથી ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળી રહ્યા છે. આ સમયમાં ઘણા લોકોએ માટલાના પાણીનું સેવન કરવાનું શરૂ કર્યું છે. તમે કોરોના સમયગાળા દરમિયાન તમારી જાતને બચાવવા માટે રૂમના તાપમાને પાણી પી શકો છો. પરંતુ જો કોરોનાથી ચેપ લાગ્યો હોય તો, ગરમ અથવા નવશેકું પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ –

આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.

આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ હેલ્થ ગુજરાત