કેટલાક લોકોને ખૂબ નિંદ્રા આવે છે. કેટલાક લોકો એટલા સુવે છે કે સવારે ઉઠ્યા પછી તેઓ નાસ્તો કરીને ફરી સૂઈ જાય છે. જો કે, આ ભાગદોડવાળી જિંદગીમાં કેટલાક લોકો એવા હોય છે કે જેઓ ભાગ્યે જ શાંતિથી સૂઈ શકે છે. આ પછી પણ, આજે અમે તમને એક એવી છોકરી વિશે જણાવિશું જે ઉંઘતી જ રહે છે.
કેટલીક વાર વધારે પડતી ઉંઘની ઇચ્છા મોટી સમસ્યાઓ પણ લઈને આવે છે. આ છોકરી સાથે પણ આવું જ બન્યું હતું. સારી ઉંઘે આ યુવતી સાથે કંઇક એવું કરી નાખ્યું કે જ્યારે તે જાગી ત્યારે તેના પગ નીચેથી જમીન સરકી ગઈ. લાંબા સમય સુધી સૂવું એ આ છોકરી માટે એક મોટી સમસ્યા લાવ્યું.
યુવતી ઉંઘની બીમારીથી પીડાતી હતી, આ રોગમાં લોકો લાંબા સમય સુધી સૂતા રહે છે. તેને ‘સ્લીપિંગ બ્યૂટી સિન્ડ્રોમ’ કહે છે. આથી પીડિત વ્યક્તિ દિવસમાં 22 કલાક સૂઈ શકે છે. બ્રિટનની રહેવાસી 21 વર્ષીય રોડા રોડ્રિગ્ઝ પણ આ જ રોગથી પીડાય છે. એકવાર તે સતત ત્રણ અઠવાડિયા સુધી સૂઈ રહી જેના કારણે તે પરીક્ષા આપી ન શકી.
જો મહિલા આ પરીક્ષામાં પાસ થઈ હોત, તો તેની કારકિર્દી બની જાત. આ પછી, તે પછી તે મોટા પેકેજમાં નોકરી કરતી હોત. સુવાને કારણે સુવર્ણ તક ગુમાવી. જેનો અફસોસ તેને આખી જીંદગી રહેશે. આ યુવતીને તાજેતરમાં સ્લીપિંગ બ્યૂટી સિન્ડ્રોમથી પીડાતા રોડરિગ્ઝ હોવાનું નિદાન થયું હતું.
ડોક્ટરે તેને બાળપણમાં હાયપર-અનિદ્રાની બિમારીથી પીડિત હોવાનું જણાવ્યું હતું. આને કારણે, તેના રોજિંદા જીવનને ખરાબ અસર થઈ હતી. ઘણી વાર જ્યારે તે સૂતી રહેતી હતી, તે દરમિયાન તેને શું થઈ રહ્યું છે તેની જાણ નહોતી રહેતી. જો કે ડોક્ટરોએ કહ્યું કે સમય જતા તેમને આ બીમારીથી છુટકારો મળી જશે.
નિષ્ણાતો માને છે કે વ્યક્તિએ સામાન્ય રીતે 8 કલાકથી વધુ ઉંઘ ન લેવી જોઇએ, પરંતુ સામાન્ય રીતે લોકો 10 કલાક સૂઈ જાય છે. તેનાથી કોઈ નુકસાન થતું નથી. જ્યારે તમે આ કરતાં વધુ સૂશો ત્યારે નુકસાન થાય છે. વધુ સૂતા લોકોમાં આળસ ઘર કરી જાય છે. તેઓ દિવસના કોઈપણ સમયે પોતાના વિશે ઉત્સાહ અનુભવતા નથી. યાદ શક્તિ પણ નબળી થવા લાગે છે. શરીર હંમેશાં ભારે લાગે છે. આવી પરિસ્થિતિને ટાળવા માટે ઉંઘને સામાન્ય બનાવવી વધુ સારું છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો. આ વેબસાઈટ પર આપેલી તમામ ન્યુઝ અને વાતો રિપોર્ટરે રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોઈક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે કે જે દરેક લેખના અંતમાં આપેલો જ હોય છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને રહેશે. આ ન્યુઝ તથા અન્ય વાતોની જવાબદારી જે-તે લેખક (રિપોર્ટર) તથા સોર્સની રહેશે ન્યુઝ ગુજરાત વેબસાઈટ કે પેજની રહેશે નહીં. આપણું પેજ “ન્યુઝ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!