જાયફળ રોગપ્રતિકારક શક્તિ તો વધારે જ છે પણ સાથે બીજી સમસ્યાઓમાં પણ થાય છે ફાયદાકારક, તમને ખબર છે કે

જાયફળ એક મસાલો છે જેનો ઉપયોગ લોકો ખોરાકમાં સ્વાદ અને સુગંધ માટે થાય છે. મોટા ભાગના લોકો તેનો સીધો ઉપયોગ ક્રશ કરીને અથવા ગરમ મસાલામાં ઉમેરીને કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જાયફળના કેટલાક ઔષધીય ગુણ ઘણા રોગો સામે રક્ષણ આપવામાં મદદ કરે છે. તેમાં કેટલાક એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિબાયોટિક ગુણધર્મો છે જે મોસમી રોગોની સારવાર અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે. તમે તેને તમારા બાળકોને પણ ખવડાવી શકો છો. હા, જાયફળ તમારા બાળકની ઊંઘ સુધારી શકે છે સાથે સાથે શરદી અને પેટના દુખાવા માટે ઘરેલું ઉપચાર જેવી ઘણી સમસ્યાઓની સારવાર કરી શકે છે. તો ચાલો આજે વિગતવાર જાણીએ બાળકો માટે જાયફળના ફાયદા અને બાળકો માટે જાયફળનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.

1. શરદી

જાયફળ બાળકોને શરદી હોય ત્યારે તેનાથી રાહત મેળવવામાં મદદ કરે છે. જાયફળમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે મોસમી ચેપ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત, જાયફળની તાસીર ગરમ છે, જેના કારણે તે બાળકના શરીરમાં હૂંફ ઉત્પન્ન કરે છે અને ઉધરસ અને શરદી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ઉધરસના કિસ્સામાં, તમે જાયફળને પીસીને મધ સાથે મિક્સ કરીને બાળકને ચટાડી શકો છો. તમારે રાત્રે સૂતા પહેલા આ કામ કરવું પડશે જેથી તે આખી રાત બાળક પર અસર કરી શકે. આ સિવાય જો કફના કારણે છાતીમાં જક્ડતાની સમસ્યા હોય અથવા બાળકનું નાક બંધ થઈ ગયું હોય તો જાયફળને પીસીને દેશી ઘીમાં પેસ્ટ બનાવી છાતીમાં ઘસવું. આ જક્ડતા ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

2. અપચોની સમસ્યામાં

બાળકો નાના હોય કે મોટા, જાયફળ અપચોની સમસ્યાને દૂર કરવામાં તમારી ખાસ મદદ કરી શકે છે. જો તમારું બાળક નાનું છે, તો તમે જાયફળ લગાવી શકો છો અને તેને ઘી અથવા મધ સાથે મિક્સ કરીને તેની નાભિ પર લગાવી શકો છો. આ તેના અપચો અને પેટનો દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરશે. આ સાથે, તમે જાયફળને સીધું મધ સાથે મિક્સ કરીને પણ બાળકને આપી શકો છો. આવી સ્થિતિમાં, તે ખોરાકને ઝડપથી પચાવવામાં મદદ કરશે અને ચયાપચયને વેગ આપશે, તે બાળકોમાં કબજિયાતની સમસ્યાને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરશે.

3. મોમાં ફોલ્લા

જ્યારે બાળકોના મોમાં ફોલ્લા આવે છે ત્યારે તેઓ ખાવા -પીવાનું બંધ કરી દે છે. તે તેમને અસ્વસ્થ પણ બનાવે છે. આવી સ્થિતિમાં જાયફળ તમારા બાળકની સમસ્યા દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ખરેખર, જાયફળ અને સાકર મિક્સ કરીને સતત લેવામાં આવે તો, તે પેટને ઠંડુ કરે છે અને મોંના ચાંદા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, તમે જવને પાણીમાં પલાળીને, તેમાં સાકર અને જાયફળ પાવડર ઉમેરીને પણ બાળકને પીવડાવી શકો છો. આનાથી તેમના અલ્સર ઓછા થશે તેમજ એસિડિટી જેવી પેટ સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ પણ દૂર થશે.

4. કાનના દુખાવામાં

બાળકોમાં કાનના દુખાવા માટે જાયફળનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ખરેખર, તે બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોથી પણ ભરપૂર છે જે કાનમાં દુખાવો અને સોજો ઘટાડે છે. આ સાથે, તેની એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો કાનની ગંદકી સાફ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તેથી, જ્યારે બાળકોને કાનમાં દુખાવો થાય છે, ત્યારે તમે જાયફળનો બે રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો. સૌ પ્રથમ, તમે જાયફળને પીસીને પેસ્ટ બનાવી શકો છો અને તેને તમારા કામની પાછળ લગાવી શકો છો, જે કાનમાં દુખાવો અને સોજો ઘટાડે છે. બીજું, તમે જાયફળનું તેલ બનાવીને તમારા બાળકોના કાનમાં નાખી શકો છો. આ માટે સરસવના તેલમાં જાયફળ નાખીને તેને ગરમ કરો. હવે આ તેલને ઠંડુ થવા દો અને તેને બાળકના કાનમાં નાખો. કાનમાં દુખાવા ઉપરાંત, તે કાનની અન્ય સમસ્યાઓને પણ દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

5. ભૂખ વધારવા માટે

જો તમારું બાળક ખાવા -પીવામાં ત્રાસ બતાવે અથવા જો તમારા બાળકને ભૂખ ન લાગે તો જાયફળ ભૂખ વધારવામાં મદદરૂપ થાય છે. આ માટે જાયફળને દૂધમાં ભેળવીને બાળકોને આપો. સાથે આ મિક્ષણ બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધારશે. બીજું બાળકોના ચયાપચયને વેગ આપીને પેટને સાફ કરશે અને પાચનને વેગ આપીને તેમની ભૂખ વધારશે.

તમારા બાળકોની આ સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે તમે જાયફળનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ સિવાય જાયફળ તમારા બાળકમાં દાંતના દુખાવા, ઉબકા અને ડાયરિયા વગેરેની સમસ્યાઓને પણ દૂર કરશે. તેથી, જો તમે પહેલા ક્યારેય જાયફળનો ઉપયોગ ન કર્યો હોય, તો એકવાર આ ઘરેલુ ઉપચાર અજમાવો.