કોરોના રોગચાળાના આ યુગમાં લોકો તણાવથી રાહત મેળવવા વિવિધ કાર્યો કરે છે, પરંતુ એક વ્યક્તિએ શું કર્યું તે જાણીને તમને આશ્ચર્ય થશે. તણાવમાંથી મુક્તિ મેળવવા માટે શિકાગોનો એક વ્યક્તિ પાછલા એક વર્ષથી દરરોજ તળાવમાં કૂદી રહ્યો છે. શિકાગોમાં વ્યવસાયે બસ ડ્રાઈવર ડેન ઓકનોર શનિવારે સતત 365મા દિવસે મિશિગન તળાવમાં કૂદી પડ્યો હતો. તેણે જણાવ્યું હતું કે તેણે તણાવ દૂર કરવા માટે ગયા વર્ષે શહેરની ઉત્તર સાઇડ પર મોન્ટ્રોઝ હાર્બરના તળાવમાં કૂદવાનું શરૂ કર્યું હતું.
ત્રણના પિતા ઓકનોરે જણાવ્યું હતું કે, “રોગચાળા દરમિયાન તેને ખૂબ તણાવ થઈ રહ્યો હતો અને ત્યારે ઘણો અવાજ આવતો હતો કારણ કે તે ચૂંટણીનું વર્ષ હતું. મારે આ બધામાંથી શાંતિ જોઈતી હતી, જેના માટે મેં તળાવમાં કૂદવાનું શરૂ કર્યું કારણ કે મને પાણીની નીચે શાંત લાગ્યું. શિયાળામાં તળાવ ઠંડું થવાને કારણે, ઓકોનરે જ્યારે તેમાં કૂદી પડવાની તકલીફ પડે ત્યારે તેમાં એક છિદ્ર બનાવ્યું. તેણે કહ્યું કે જ્યારે તે તળાવમાં કૂદીને ઘરે પહોંચ્યો ત્યારે બરફના કારણે તેના શરીર પર આશરે 20 સ્ક્રેચેસ હતા.
તેમણે કહ્યું કે, “લોકોએ મને પૂછવાનું શરૂ કર્યું કે આનો ફાયદો શું છે અને તેઓ તેનું સમર્થન કેવી રીતે કરી શકે છે. જ્યારે મેં ટ્વિટર અને ઇન્સ્ટાગ્રામ પર વીડિયો પોસ્ટ કરવાનું શરૂ કર્યું, ત્યારે લોકોએ મારી પ્રશંસા કરવાનું શરૂ કર્યું, તેઓ પણ જ્યારે આ રીતે તળાવમાં કૂદે ત્યારે મારો દિવસબની જતો. તે જોઈને આનંદ થયો. ઓકનોરે કહ્યું કે શનિવાર મારા માટે એક ખાસ દિવસ હતો કારણ કે આ રીતે તળાવમાં કૂદવાને લઈ એક વર્ષ થઈ ગયું છે.
ઉલ્લેખનીય છે કે મનોવિજ્ઞાનમાં માનવીના જીવનની વિવિધ અવસ્થા દર્શાવવામાં આવી છે. જેમાં કિશોરાવસ્થા અને યુવાવસ્થા માનવીના જીવનમાં ખૂબ અગત્યનો ભાગ ભજવે છે. આ એ ઉંમર છે જ્યાંથી જીવનનું ધ્યેય નક્કી થાય છે. સાથે માનસિક સંઘર્ષ પણ અનુભવાય છે. આકર્ષણની પણ ઉંમર અને સાથે કેરિયર પસંદગીની પણ ઉંમર. આ અવસ્થામાં ઘણા ફેરફાર થતા જોવા મળે છે તેથી પણ એક તણાવ જોવા મળે છે. સૌરાષ્ટ્ર યુનિવર્સિટીના મનોવિજ્ઞાન ભવનના અધ્યક્ષ ડો.યોગેશ જોગસણના મતે 45% યુવાધનનું કહેવું છે દોઢ વર્ષની કપરી પરિસ્થિતિમાં પોતાના જીવન લક્ષ સાધવામાં નબળા પડ્યા છે.
ડો.ધારા દોશીના મતે યુવાનો ઊંચું લક્ષ્ય રાખવાનું જાણે ભૂલી ગયા હોય છેલ્લા દોઢ વર્ષમાં એવું લાગી રહ્યું છે. 15થી 25 વર્ષના યુવાનો તણાવ અનુભવી રહ્યાં છે. આજકાલ યુવાનોમાં ધીરજની કમી તથા કૌટુંબિક વાતાવરણથી અણગમો થવો, મિત્રો જ ગમવા, અલગ દુનિયામાં રાચવું, પોતાની જ જીદ અને હઠ સાચી એવા ઘણા ચડાવ ઉતાર જોવા મળે અને જેથી અને ઘણા યુવાનો તણાવનો ભોગ બને છે. આ અંગે સૌરાષ્ટ્ર યુનિવર્સિટીના મનોવિજ્ઞાન ભવનની વિદ્યાર્થિની નિશા પુરોહિતે કિશોરાવસ્થામાં તણાવના કારણો અને તેનાથી બચવા માટેના મનોવૈજ્ઞાનિક ઉપાયો દર્શાવ્યા હતા.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો. આ વેબસાઈટ પર આપેલી તમામ ન્યુઝ અને વાતો રિપોર્ટરે રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોઈક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે કે જે દરેક લેખના અંતમાં આપેલો જ હોય છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને રહેશે. આ ન્યુઝ તથા અન્ય વાતોની જવાબદારી જે-તે લેખક (રિપોર્ટર) તથા સોર્સની રહેશે ન્યુઝ ગુજરાત વેબસાઈટ કે પેજની રહેશે નહીં. આપણું પેજ “ન્યુઝ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!