ચોખા ફક્ત ખાવામાં જ નહિ પરંતુ, ત્વચા માટે પણ છે ફાયદાકારક, વાંચો આ લેખ અને જાણો ફાયદા….
ઘટતી ઉંમર ત્વચા દ્વારા સૌથી વધુ અનુભવાય છે. ચહેરા પર કરચલીઓ, ડાઘ અને અનિચ્છનીય ઝીણી રેખાઓ ચહેરા ને અદૃશ્ય બનાવે છે. કેટલીક વાર તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે જો આપણે વૃદ્ધત્વ બંધ કરી શકીએ અને હંમેશાં આપણા ચહેરા પર ચમક જાળવી શકીએ તો તે કેટલું સારું હોત. તો આજે અમે તમને કેટલીક સરળ ટિપ્સ (બ્યુટી ટિપ્સ) આપીશું જેથી તમે તમારો ચહેરો દોષ રહિત અને ચમકદાર (સોફ્ટ એન્ડ હેલ્ધી સ્કિન) રાખી શકો.
ચોખા એક એવી વસ્તુ છે, જે દરેક ઘરમાં ખાવામાં આવે છે. ક્યારેક લોકો બિરયાની બનાવીને તેનું સેવન કરે છે, તો ક્યારેક ભાત ની મદદ થી ઘણી પ્રકારની વાનગીઓ તૈયાર કરવામાં આવે છે. ચોખા ખાવામાં અદ્ભુત છે તે જ રીતે ત્વચા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. જો તમે તેની મદદ થી ફેસ પેક બનાવીને તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તો પછી તમે તમારી ઉંમર થી નાની દેખાવાની તમારી ઈચ્છા પૂરી કરી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ તેના ફાયદાઓ વિશે.
ચોખા ના લોટના બનેલા ફેસ પેક ની મદદથી ત્વચાના ડાઘ અને કરચલીઓ દૂર થાય છે. તે ઉપરાંત, એક મહાન વૃદ્ધત્વ વિરોધી તરીકે પણ તે કામ કરે છે, જેના કારણે તમે ખૂબ યુવાન દેખાશો. ચોખામાં એન્ટીઓકિસડન્ટ ગુણધર્મો સાથે વિટામિન-ઇ ભરપૂર હોય છે, જે ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે.
ચોખાનું ફેસપેક બનાવવા માટે તમારે એક ચમચી દૂધ, ચાર ચમચી ચોખા અને એક ચમચી મધ ની જરૂર પડશે. પેક બનાવવા માટે પહેલા ચોખા ને ઉકાળો. તેને એક બાઉલમાં લો. દૂધ અને મધ ને સારી રીતે મિક્સ કરો. ત્યારબાદ ઠંડા પાણી થી ચહેરો ધોઈ લો. હવે ચોખા થી બનેલા આ ફેસ પેક ને લગાવો. પેક સુકાઈ જાય પછી તમારા ચહેરા ને બાફેલા ચોખાના પાણીથી ધોઈ લો. આ પેકને અઠવાડિયામાં એકવાર લાગુ કરો.
ચોખામાં ફેરુલિક એસિડ અને એલન્ટોઇન હોય છે, જે તેને ત્વચા માટે વધુ સારું સનસ્ક્રીન બનાવે છે. તેમાં એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણધર્મો હોય છે જે સનબર્ન સામે રક્ષણ કરે છે, અને ટેનિંગને પણ દૂર રાખે છે. તેમાં રહેલા તત્વો ચહેરા પર વધારાનું તેલ શોષી લે છે, જેથી ત્વચા તૈલી ન બને અને ન તો ચહેરા પર ખીલ થાય. એક બાઉલમાં એક મોટી ચમચી ચોખા નો પાવડર લો અને તેમાં એક સફેદ ઇંડા અને ચર ટીપાં ગ્લિસરીન ઉમેરો અને મિશ્રણ તૈયાર કરો.
ત્યારબાદ આ ફેસપેકને આખા ચહેરા પર લગાવો. સૂકાવ્યા પછી તેને ચહેરા પરથી દૂર કરવા માટે સ્વચ્છ પાણીનો ઉપયોગ કરો. તેનાથી ત્વચામાં કરચલીઓ દૂર થાય છે. તે ત્વચા ને કડક બનાવીને મુલાયમ નરમ ચમકદાર પણ બનાવે છે. ચોખાના લોટમાં એક ચમચી મધ અને એલોવેરા જેલ ઉમેરી ને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લગાવવાથી થોડા દિવસોમાં ખીલ ની સમસ્યા દૂર થશે.
