જાણો એશ્વર્યા રાય બચ્ચન તેમના ચેહરાનો ગ્લો જાળવવા અને વધારવા માટે શું કરે છે

બોલિવૂડની જાણીતી અભિનેત્રી એશ્વર્યા રાય બચ્ચન તેની સુંદરતા માટે જાણીતી છે. તેણીને 45 વર્ષ થઈ ગયા છે. પરંતુ આજે પણ તેની ત્વચાનો ગ્લો અકબંધ છે. તેણીની સુંદર, ગ્લોઈંગ અને યુવાન ત્વચાનો રાઝ એ તેની ત્વચાની સંભાળની દૈનિક રીત છે. જોકે તે ઘણાં બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ શૂટ કરે છે, પરંતુ તેની પોતાની જિંદગીમાં તે કેમીકલવાળી વસ્તુઓથી દૂર રહે છે.

એક ફેશન મેગેઝિનમાં એક ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન, તેણે કહ્યું કે તે ત્વચાની સંભાળ માટે ઘરેલુ ચીજોનો જ ઉપયોગ કરવાનું શ્રેષ્ઠ માને છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પણ તમારી ત્વચાને એશ્વર્યા રાય બચ્ચનની જેમ યુવાન રાખવા માંગો છો, તો આજે અમે તમારી સાથે એશ્વર્યાના 3 બ્યૂટી સિક્રેટ શેર કરીએ છીએ …

પુષ્કળ પાણી પીવે છે

એક ઈન્ટરવ્યુમાં એશ્વર્યા રાય બચ્ચને જણાવ્યું હતું કે તે વધારે પાણી પીવે છે. તે કહે છે, હવામાન કોઈપણ હોય છતાં તે વધુ પ્રમાણમાં જ પાણી પીવે છે. તેથી જ 45 વયની હોવા છતાં, તે ખૂબ સુંદર અને યુવાન લાગે છે. આ સાથે, તેમણે કહ્યું કે આ તેની ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખે છે. તેની સાથે વધુ પાણી પીવાથી ભૂખ શાંત થાય છે. ત્વચાને ગ્લોઇંગ અને ફ્રેશ રાખવા માટે પાણી ફાયદાકારક છે. આ સિવાય તે પાણીની જગ્યાએ જ્યુસ, નાળિયેર પાણી અને વધુ ને વધુ પ્રવાહી વસ્તુઓનું સેવન કરે છે.

મેડિટેશન શ્રેષ્ઠ છે

તે પોતાના વ્યસ્ત જીવનમાંથી સમય કાઢીને મેડિટેશન પણ કરે છે. એશ્વર્યા કહે છે કે તે માનસિક શાંતિ માટે મેડિટેશન કરે છે. આ સાથે તેમનું કહેવું છે કે વધુ ચિંતા અને તાણ લેવાથી ત્વચા પર ખરાબ અસર પડે છે. આવી સ્થિતિમાં તે વધારે તાણ લેતી નથી. તેથી માનસિક શાંતિ મેળવવા માટે તે મેડિટેશનને શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ માને છે.

તેણી કહે છે કે મેડિટેશન કરવાથી શરીરમાં રાહત થાય છે, જે તેમને એક સાથે ઘણી ચીજો કરવા માટે સમર્થ બનાવે છે. મેડિટેશન દરમિયાન ઊંડા શ્વાસ લેવાથી શરીર સાથે ત્વચાને પણ યોગ્ય માત્રામાં ઓક્સિજન મળે છે. આ સાથે, ત્વચા ગ્લોઇંગ, નરમ અને યુવાન રહે છે.

હોમમેઇડ ફેસપેક

એક ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન એશ્વર્યાએ કહ્યું હતું કે તે કેમિકલથી ભરપૂર બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરતી નથી. તે ઘરે જ દહીંથી તૈયાર ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરે છે. આ સાથે તે જણાવે છે કે તેણી તેની સુંદરતા વધારવા માટે તેના ચહેરા પર ચણાના લોટ, દૂધ અને હળદરથી બનાવેલી પેસ્ટ પણ લગાવે છે. આ પેસ્ટ ચહેરાને યોગ્ય રીતે સ્ક્રબ કરીને ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે તેના ચહેરા પર ભેજ જાળવવા દહીંનો ઉપયોગ કરે છે. આ સાથે, ચેહરાને ફ્રેશ રાખવા માટે તે ફ્રેશ કાકડીને મેશ કરીને તેનું ફેસ-માસ્ક બનાવે છે અને તે તેના ચેહરા પર લગાવે છે. આ સિવાય તે પોતાની ત્વચાની સુંદરતા જાળવવા માટે ડર્મેટોલોજિસ્ટની સલાહ લેતી રહે છે.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.નોંધ – દરેક ફોટો પ્રતીકાત્મક છે (ફોટો સોર્સ : ગુગલ)

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો. આ વેબસાઈટ પર આપેલી તમામ ન્યુઝ અને વાતો રિપોર્ટરે રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોઈક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે કે જે દરેક લેખના અંતમાં આપેલો જ હોય છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને રહેશે. આ ન્યુઝ તથા અન્ય વાતોની જવાબદારી જે-તે લેખક (રિપોર્ટર) તથા સોર્સની રહેશે ન્યુઝ ગુજરાત વેબસાઈટ કે પેજની રહેશે નહીં. આપણું પેજ “ન્યુઝ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!