જો તમે તમારા હાડકાને મજબૂત બનાવવા માંગો છો, તો જાણો તમારે કઈ ચીજોનું સેવન કરવું જોઈએ.
દરેક વિટામિન શરીર માટે તેની પોતાની ભૂમિકા ધરાવે છે. જેમ શરીર માટે અન્ય વિટામિન્સની જરૂર હોય છે, તેવી જ રીતે
Read moreદરેક વિટામિન શરીર માટે તેની પોતાની ભૂમિકા ધરાવે છે. જેમ શરીર માટે અન્ય વિટામિન્સની જરૂર હોય છે, તેવી જ રીતે
Read moreગરીબ દેશોમાં બાળકો ની ટૂંકી લંબાઈ એ સામાન્ય સમસ્યા છે. નેશનલ ફેમિલી હેલ્થ સર્વિસના ડેટા અનુસાર ભારતના બાળકો વિશ્વમાં સૌથી
Read moreપીનટ બટર ખાવાથી તમને ઘણા ફાયદા થાય છે પરંતુ, શું તમે દરરોજ પીનટ બટર ખાઈ શકો છો ? નિષ્ણાતોના મતે
Read moreગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓએ દરેક નાની બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ખાસ કરીને તમારા સ્વાસ્થ્યને લગતી દરેક વસ્તુ પર વિશેષ ધ્યાન આપવાની
Read moreમાથા પર જાણે નાનકડો મુગટ પહેર્યો હોય તેવું લાલ ચટક દાડમનું ફળ આકર્ષક દેખાય છે. દાડમને કાપવાથી તેમાં પીળાશ પડતા
Read moreઆજકાલ લોકો મેદસ્વીપણાથી ખૂબ પરેશાન છે. જો તમને પણ આ જ ફરિયાદ હોય અને તમે તમારા કદમાં પાછા ફરવાનો પ્રયાસ
Read moreઆજની ભાગ-દોડવાળી જીંદગીમાં તમારી ત્વચા પર ઘણી અસર પડે છે અને ઘણા બાહ્ય સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ આપણા ચહેરાને વધુ બગાડી
Read moreતમે બધા જાણો છો કે કેન્સર એ એક ખતરનાક રોગ છે અને દર્દીની બેદરકારીને લીધે તે જીવલેણ પણ બની શકે
Read moreબોલિવૂડના જાણીતા અભિનેતા સુશાંત સિંહ રાજપૂતે આત્મહત્યા કરી લીધી છે. તેમણે મુંબઈમાં પોતાના ઘરે ગળે ફાંસો ખાઇ આત્મહત્યા કરી લીધી.
Read moreજો શરીરમાં સમય સાથે ચરબી અને વજન પણ વધવા લાગે, તો ચિંતા પણ વધવા લાગે છે. જાડું અને ભરાવદાર શરીર
Read more