દાંતના દુખાવા ની સમસ્યા ક્યારેક અસહ્ય બની જાય છે. આજના સમયમાં દાંતના દુખાવા ની સમસ્યા સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. દાંતમાં સડો, દાંતનો સડો, દાંત ની સફાઈનો અભાવ, કેલ્શિયમની ઉણપ, બેક્ટેરિયલ ચેપ અથવા દાંતના મૂળ નબળા પડવા જેવા દાંતના દુખાવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.
કેટલાક લોકો ડહાપણ ડાઢ નીકળવા વખતે પણ ઘણી પીડા અનુભવે છે. ઘણા લોકો દાંતના દુખાવાથી રાહત મેળવવા માટે દવાઓ લે છે, પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે તમે દવાઓ વિના પણ રાહત મેળવી શકો છો. તે પણ કેટલાક સરળ ઘરેલું ઉપાય અપનાવીને, તો ચાલો આજે અમે તમને જણાવીએ આવા જ કેટલાક અસરકારક ઉપાયો વિશે.
સરસવનું તેલ :
લગભગ દરેક ઘરમાં રાંધવા માટે સરસવનું તેલ વપરાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે સરસવના તેલમાં ચપટી મીઠું ભેળવી ને પેઢા ની માલિશ કરવાથી દાંતના દુખાવામાં રાહત થઈ શકે છે.
લીંબુ :
લીંબુ નો ઉપયોગ સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્ય બંને માટે વ્યાપક પણે થાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે લીંબુમાં વિટામિન સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, અને તે દાંતના દુખાવામાં રાહત આપી શકે છે. આ માટે તમારે દાંત ના દુખાવાની સાઇટ પર લીંબુનો ટુકડો લગાવવો પડશે જે દુખાવો ઘટાડી શકે છે.
બટાકા :
બટાકા એક એવું શાક છે, જેના વિના શાકભાજી બનાવવું મુશ્કેલ લાગે છે. દાંતના દુખાવામાં બટાકા ને એકદમ અસરકારક માનવામાં આવે છે. હકીકતમાં, બટાકા નો ટુકડો પીડાદાયક જગ્યાએ મૂકવાથી દાંતના દુખાવામાં રાહત થઈ શકે છે.
જામફળનું પાંદડું :
જામફળ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, પરંતુ જામફળ ના પાનમાં પણ ગુણધર્મો ભરપૂર હોય છે. દાંતના દુખાવામાં તાજા જામફળ ના પાન ચાવવા થી દુખાવો દૂર થઈ શકે છે.
ડુંગળી
ડુંગળી નો ઉપયોગ ઘણીવાર દુખાવો અને બળતરા ઘટાડવા માટે થાય છે. ડુંગળીમાં એન્ટી ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિમાઇક્રોબિયલ ગુણધર્મો હોય છે જે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં બળતરા ઘટાડવામાં અને બેક્ટેરિયા નો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. ડુંગળીમાં ફાયટોકેમિકલ્સ હોય છે જે જ્ઞાન અને દાંત ના વિસ્તારોમાંથી જંતુઓ ને દૂર કરે છે જે દુખાવો પેદા કરે છે. આ ઘરેલું ઉપાય નો ઉપયોગ કરવા માટે તમારે કાચી ડુંગળી ચાવવાની જરૂર છે. જ્યારે પણ દાંતમાં દુખાવો થાય ત્યારે ફક્ત ડુંગળી નો ટુકડો કાપીને તમારા મોઢા ની ધારથી ચાવી લો.
મીઠાના પાણીના કોગળા :
મીઠાના પાણીના કોગળા મોઢામાંથી બેક્ટેરિયા ને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, કારણ કે તેમાં જંતુનાશક ગુણધર્મો છે. જ્યારે દાંત પેઢાથી તૂટી શકે છે ત્યારે બેક્ટેરિયા તે વિસ્તાર ની આસપાસ બની શકે છે, જે દુખાવો પેદા કરી શકે છે. ખારા પાણી ના કોગળા કરવાથી દુખાવો દૂર થઈ શકે છે. મીઠા નું પાણી પેઢામાં બળતરા ઘટાડશે અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાંથી કીટાણું દૂર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.