હેલ્થ

ડુંગળીએ રસોડામાં ઉપયોગમાં લેવાતી એક ખૂબ જ જરૂરી સામગ્રી છે. એવું કહી શકાય કે ડુંગળીના વઘારથી કોઈપણ વાનગી સારી બને

બાળપણથી જ આપણે બધા આપણા માતાપિતા અને ડોકટરો ની સૂચનાઓ સાંભળી રહ્યા છીએ કે ‘ જો આપણે ફળો અને શાકભાજી

જો તમે હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક થી બચવા માંગો છો, તો તમારે આ આદતોને સુધારવી જોઈએ. વધુ સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવા

આ દિવસોમાં દેશના ઘણા ભાગોમાં ડેન્ગ્યુનો કહેર જોવા મળી રહ્યો છે. આ રોગમાં દર્દીને ખૂબ તાવ આવે છે અને પ્લેટલેટ્સ

શરીરને તંદુરસ્ત રાખવા માટે શરીરમાં તમામ પોષક તત્વોની યોગ્ય માત્રા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પોષક તત્વોની યોગ્ય માત્રા માટે તમારે

વાળ શુષ્ક અને નિર્જીવ હોવાથી વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વને બગાડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં મહિલાઓ ઇચ્છે છે કે તેજસ્વી વ્યક્તિત્વ માટે વાળ

ઈંડા એ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ લાભદાયી છે. ગઈકાલે “વર્લ્ડ એગ ડે” હતો ત્યારે આ દિવસે ઈંડાના સેવનથી થતા

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓની ત્વચા ખેંચાય છે, જેના કારણે મહિલાઓને સ્ટ્રેચ માર્ક્સનો સામનો કરવો પડે છે. આ સિવાય ડિલિવરી પછી પેટમાં

જો તમે તમારી ત્વચાને ખુશ અને નરમ રાખવા માંગો છો, તો તમારે કેટલીક ખાસ બાબતો પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.

આ ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીમાં દરેકના પાસે સમયનો અભાવ રહે છે. અને આજ કારણ છે કે નવ થી પાંચ ના સમય