તમારી આસ-પાસ મળતી આ ચીજો સરળતાથી ડિલિવરી પછી તમારા પેટ પરની કાળાશ દૂર કરશે
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓની ત્વચા ખેંચાય છે, જેના કારણે મહિલાઓને સ્ટ્રેચ માર્ક્સનો સામનો કરવો પડે છે. આ સિવાય ડિલિવરી પછી પેટમાં કાળાશ હોવાથી મહિલાઓ પણ ખૂબ પરેશાન રહે છે. એટલા માટે તેઓ આવા કપડાં પસંદ કરે છે, જે પેટને ઢાંકી શકે. આવી સ્થિતિમાં પેટના કાળા નિશાન ઢાંકવા કરતા તેને દૂર કરવું વધુ સારું છે. આ માટે મહિલાઓ માટે કેટલાક ઘરેલુ ઉપાયો ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. આજનો લેખ તે ઘરેલુ ઉપાયો પર છે. આજે અમે તમને આ લેખના માધ્યમથી જણાવીશું કે ડિલિવરી પછી પેટની કાળાશ દૂર કરવા મહિલાઓ દ્વારા કયા ઘરેલું ઉપાય અપનાવી શકાય છે. આ સાથે, તમે તે ઘરેલુ ઉપચારનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરશો, તે વિશે પણ વિગતવાર જણાવીશું.
1 – ચંદનનો ઉપયોગ
ચંદનના ઉપયોગથી પેટની કાળાશ દૂર થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં દૂધમાં ચંદન મિક્સ કરીને પેટ પર લગાવો અને જ્યારે મિશ્રણ સુકાઈ જાય ત્યારે તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. તમને જણાવી દઈએ કે ચંદનના ઉપયોગથી ત્વચાની કાળાશને ખૂબ જ સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે. તમે આ ચંદનનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વખત કરી શકો છો. આમ કરવાથી તેની અસર પેટની ત્વચા પર જોવા મળશે.
2 – એલોવેરાનો ઉપયોગ
એલોવેરાના ઉપયોગથી પેટ પરની ત્વચાની કાળાશ સરળતાથી દૂર થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે સીધા પેટ પર એલોવેરા જેલ લગાવો અને તેને થોડા સમય માટે આ રીતે છોડી દો. આ સિવાય તમે એલોવેરા જેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો જે બજારમાં સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે. આમ કરવાથી, પેટની ચામડીમાં ભેજ જળવાઈ રહેશે, સાથે તે ડાઘ અને કાળાશની સમસ્યા પણ દૂર કરશે. આ માટે તમે એલોવેરા જેલનો નિયમિત ઉપયોગ કરી શકો છો.
3 – બટાકાનો ઉપયોગ
બટાકાના ઉપયોગથી પેટની કાળી ત્વચા પણ દૂર કરી શકાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે બટાકાની અંદર ભરપૂર પ્રમાણમાં એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ ગુણ અને વિટામિન સી જોવા મળે છે, જે ત્વચાને ગ્લોઈંગ બનાવવા માટે ઉપયોગી છે. આવી સ્થિતિમાં બટાકાને પીસીને મિશ્રણ તૈયાર કરો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લગાવો. ધીમેધીમે બટાકાનું મિશ્રણ પેટ પર ઘસો. આમ કરવાથી પેટની કાળાશ દૂર થઈ શકે છે. આ સિવાય બટાકાનો રસ પેટની કાળાશ દૂર કરવા માટે ઉપયોગી છે. તમે અઠવાડિયામાં 3 થી 4 વખત તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
4 – કાકડીનો ઉપયોગ
કાકડીના ઉપયોગથી પેટની કાળાશ દૂર થઈ શકે છે. અમે તમને જણાવી દઈએ કે કાકડીની અંદર પુષ્કળ પ્રમાણમાં પોટેશિયમ, બાયોટિન, વિટામિન એ, બી વગેરે જોવા મળે છે, જે પેટની ચામડીમાંથી કાળાશ દૂર કરવા માટે તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં પેટ પર કાકડીનો પલ્પ અથવા કાકડીનો રસ લગાવો અને થોડા સમય પછી પેટને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. આમ કરવાથી પેટની કાળાશની સમસ્યા જલ્દી દૂર થશે.
5- નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ
નાળિયેર તેલના ઉપયોગથી ત્વચાની કાળાશ પણ દૂર થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, જે મહિલાઓ ડિલિવરી પછી પેટમાં કળશની સમસ્યાથી પરેશાન હોય છે, તેઓએ નિયમિતપણે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. આમ કરવાથી પેટ પરની કાળાશ દૂર થશે, સાથે સ્ટ્રેચ માર્ક્સથી પણ છુટકારો મળશે.
6 – ઇંડાનો ઉપયોગ
ઈંડાના ઉપયોગથી પેટ પર કળશની સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે. જો નારિયેળના તેલ સાથે મિશ્રિત ઇંડાનો સફેદ ભાગ પેટ પર લગાવવામાં આવે, તો આમ કરવાથી સ્ટ્રેચ માર્ક્સ અને કાળાશ દૂર થઈ શકે છે. નાળિયેર તેલ ઉપરાંત, તમે બદામ તેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. તમને સમાન પરિણામો મળશે.
7 – બદામનો ઉપયોગ
બદામનું મિશ્રણ પણ પેટની કાળાશ દૂર કરવા માટે તમારી ઘણી મદદ કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં દૂધમાં બદામનો પાવડર મિક્સ કરીને પેટ પર લગાવો અને થોડા સમય પછી પેટને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. બદામમાં ઘણું વિટામિન ઈ હોય છે, જે ત્વચાની કાળાશ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
8 – વિટામિન સી ધરાવતા ફળો
જો મહિલાઓ ડિલિવરી પછી પેટ પરની કાળાશથી પરેશાન હોય તો ખાટા ફળોની મદદથી પણ આ સમસ્યાને દૂર કરી શકાય છે. આવી સ્થિતિમાં, આ ખાટા ફળોમાં નારંગી અને લીંબુનો સમાવેશ થાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે આ બંનેની અંદર વિટામિન સી વિપુલ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે, જે પેટની ચામડીની કાળાશ દૂર કરવા સાથે સાથે ત્વચાને યોગ્ય રાખવામાં ઉપયોગી છે. આવી સ્થિતિમાં નારંગીની છાલ અથવા લીંબુની છાલનો પાઉડર દહીં સાથે મિક્સ કરો અને તેમાં લીંબુના રસના થોડા ટીપા ઉમેરો. આ પછી, બનેલા મિશ્રણથી પેટની માલિશ કરો. આ લગભગ 10 મિનિટ સુધી કરો. તે પછી પેટની ચામડીને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. આ મિક્ષણનો નિયમિત ઉપયોગ કરી શકાય છે. આમ કરવાથી પેટ પર કાળાશની સમસ્યાથી છુટકારો મળશે.
અહીં જણાવેલા મુદ્દાઓ દર્શાવે છે કે જો મહિલાઓને ડિલિવરી પછી કાળાશની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે તો આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે કેટલાક ઘરેલુ ઉપાયો મહિલાઓ માટે ખૂબ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. પરંતુ જો કોઈ પણ ઘરેલુ ઉપાય સાથે મહિલાઓને થોડી અસામાન્યતા લાગે તો તેનો સીધો ઉપયોગ ત્વચા પર ન કરો. તે પહેલાં ડોક્ટરની સલાહ લો.
