કોવિડના ડેલ્ટા વેરીએન્ટથી રાખવી છે તમારી જાતને સુરક્ષિત તો આજે જ અજમાવો આ ૬ ટીપ્સ…

મિત્રો, ડેલ્ટા વેરિઅન્ટ સરળતાથી ફેલાવા માટે જાણીતું છે, ગંભીર લક્ષણોનું કારણ બને છે અને તે લોકોને પણ ચેપ લગાડે છે જેમણે રસીના બંને ડોઝ લીધા છે. વિશ્વ હજી પણ કોવીડ-૧૯ રોગચાળાની બીજી લહેર સામે લડી રહ્યું છે, તેના ડેલ્ટા વેરિએન્ટથી લોકોમાં ભય અને ગભરાટનો બીજો મોજ છે.જો તમને સંપૂર્ણ રસી આપવામાં આવે છે, તો પણ કેટલીક સાવચેતીઓ તમારે બહાર નીકળતાં પહેલાં લેવી જોઈએ.

આ એટલા માટે છે કારણ કે ડેલ્ટા વેરિઅન્ટ, જે સરળતાથી ફેલાવા માટે જાણીતું છે, ગંભીર લક્ષણોનું કારણ બને છે, અને તે લોકોને પણ ચેપ લગાડે છે જેમણે રસીના બંને ડોઝ મેળવ્યા છે.ડેલ્ટા વેરિઅન્ટના ફેલાવા દરમિયાન તમારે શું કરવું અને શું નહીં કરવું તે જાણવાની જરૂર છે તે અહીં છે.

ડેલ્ટા વેરીએન્ટ શું છે..?

ડેલ્ટા વેરિઅન્ટ, જેને B.1.617.2 તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે વધુ સરળતાથી ફેલાય છે.તાણ સ્પાઇક પ્રોટીન પર પરિવર્તન કરે છે જે માનવ કોષોને સંક્રમિત કરવાનું સરળ બનાવે છે.આનો અર્થ એ કે ચલ વધુ ચેપી છે અને ઝડપથી અન્યમાં ફેલાય છે.તેથી તેની સામે રક્ષણ કરવું રસીવાળા લોકો માટે પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, રસી અપાયેલા લોકો અન્ય લોકોને મળવા અને જૂથ પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવાનું સલામત છે.જો કે, સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે, ફક્ત એવા લોકો સાથે જોડાઓ જેમને સંપૂર્ણ રસી આપવામાં આવી છે. ઉપરાંત, જેઓ સંપૂર્ણ રસી અપાય છે તેઓ તાજી હવા માટે બહાર નીકળવાનું વિચારી શકે છે.રસીકરણ પછી કોઈપણ પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે.જો તમે જિમ પર જાઓ છો, તો ભીડ ઓછી હોય ત્યારે તે સમયને પ્રાથમિકતા આપો.

જો તમે લોકોની મુલાકાત લેવાનું વિચારી રહ્યાં છો, તો ધ્યાનમાં રાખો કે જો દરેકને સંપૂર્ણ રસી આપવામાં આવે તો ઇન્ડોર સેટિંગ્સ શ્રેષ્ઠ છે.જો કે, ઓફિસો જવા અથવા રેસ્ટોરન્ટ્સમાં જવાનું થોડું જોખમ હોઈ શકે છે.જો તમે હજી પણ તેમને મળવા માંગતા હો, તો માસ્ક પહેરો, સામાજિક અંતર જાળવો અને સારું સ્થાન પસંદ કરો.

આ સમય દરમિયાન, વ્યક્તિએ હોસ્પિટલો, દુકાનો અને કરિયાણાની દુકાનમાં જવાનું ટાળવું જોઈએ.જો તમારે આ સ્થાનોની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે, તો પછી બધા કોવીડ-૧૯ પ્રોટોકોલને અનુસરો.ઉપરાંત, તમે ત્યાં પસાર કરેલો સમય ઓછો કરો. સૌથી અગત્યનું, જો તમે મુસાફરી કરવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો જાણો કે રસીકરણ ફક્ત ચેપનું જોખમ ઘટાડે છે, પરંતુ તેને દૂર કરતું નથી.ઓછી ભીડવાળી જગ્યાઓ પસંદ કરો અને બધી જરૂરી સાવચેતીઓને અનુસરો

ઉપરાંત, મુસાફરી પહેલાં અને પછી થોડા દિવસો માટે સ્વ-સંસર્ગનિષેધ માટે સલાહ આપવામાં આવે છે.મુસાફરીના પ્રકારોને ધ્યાનમાં રાખીને, તમારી પોતાની કારમાં મુસાફરી કરવી શ્રેષ્ઠ છે.જો ટ્રેન અથવા ફ્લાઇટ દ્વારા મુસાફરી કરો છો, તો સાવચેતીનાં પગલાં અનુસરો.

વિશેષ નોંધ :

ઉપરોક્ત માહિતી ઓનલાઈન સંશોધન પર આધારિત છે. અમે તેની વિશ્વસનીયતા માટે બાંહેધરી આપતા નથી.