કાચી હળદર ત્વચાના બધા જ પ્રકારો માટે શ્રેષ્ઠ છે, શિયાળાની બધી સમસ્યાઓ દૂર કરશે

ભાગદોડ ભર્યા જીવનની વચ્ચે, તમારે તમારા સ્વાસ્થ્યની સંભાળ લેવાની જેટલી જરૂર છે, તેટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખો. જેના માટે સમય કાઢવો ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે. સારી ત્વચાને જાળવવા માટે લોકો ઘણીવાર વિવિધ પદ્ધતિઓ અપનાવે છે, પરંતુ જો તેનો ઉપયોગ યોગ્ય રીતે કરવામાં ન આવે તો તે અસરકારક નથી. એવી જ હળદર છે જે ત્વચા માટે ખૂબ સારી માનવામાં આવે છે. તમે ઘણાં લોકો જોયા હશે જેઓ ઘણીવાર પોતાની ત્વચા પર હળદર નો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કાચી હળદર તમારી ત્વચા માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે અને કેવી રીતે તે તમારી ત્વચાને લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ રાખે છે. નિષ્ણાતોના મતે, જ્યારે તમે કાચી હળદરનો નિયમિત ધોરણે ઉપયોગ કરો છો ત્યારે તમારે કોઈ ફેશિયલ અથવા બ્લીચની જરૂર નહીં પડે.

કાચી હળદરના ફાયદા

આંબા હળદર હોય અથવા કાચી હળદર બંને આપણા આરોગ્ય અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે અને બંને હળદરનો ઉપયોગ લગભગ દરેક ઘરમાં થાય છે. હળદરમાં એવા ગુણધર્મો છે જે તમને લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ રાખે છે અને તમને અનેક રોગોથી પણ દૂર રાખે છે. જો ફક્ત કાચી હળદર વિશે વાત કરવામાં આવે તો તે તમારી ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.

ત્વચા નિખારવામાં મદદગાર છે

ઘણાં કારણોને લીધે, આપણો ચહેરો ચમકતો હોય છે, પરંતુ જરૂરી નથી કે તમે આ રંગ પાછો લાવી શકો. આ માટે તમારે ફક્ત ઘરે કાચી હળદરનો ઉપયોગ કરવો પડશે. ત્વચા પર કાચી હળદર નિયમિત રીતે લગાવવાથી તમે થોડા દિવસોમાં ત્વચા પરથી ફોલ્લીઓ દૂર કરી શકો છો અને તમારા માટે ગ્લોઇંગ ત્વચા મેળવી શકો છો. આ માટે તમારે ખૂબ સખત મહેનત કરવાની જરૂર નથી, તેના બદલે તમે તેને સરળતાથી લાગુ કરી શકો છો. તમે એક ચમચી છીણેલી કાચી હળદરમાં દૂધ નાખીને પેસ્ટ બનાવો, તેને ચહેરા પર લગાવો. પછી લગભગ અડધા કલાક પછી તેને ધોઈ લો. આવું અઠવાડિયામાં એકવાર જરૂર કરો, તે તમારી ત્વચા પર ગ્લો જાળવશે.

શુષ્ક ત્વચાથી છુટકારો મળશે

શુષ્ક ત્વચાને લીધે ઘણા લોકો ખૂબ જ અસ્વસ્થ હોય છે, કારણ કે શુષ્ક ત્વચાને કારણે તેમને ચહેરાની ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, તો પછી જે લોકોની ત્વચા શુષ્ક અથવા ડ્રાય હોય છે, તેઓ પરેશાન ન થાય. હળદરનો ઉપયોગ પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. કાચી હળદરમાં એવા ગુણધર્મો હોય છે જે તમારી ત્વચામાં લાંબા સમય સુધી ભેજ જાળવી રાખે છે. આ માટે કાચી હળદરની પેસ્ટ તૈયાર કરો, તેમાં ક્રીમ કે મલાઈ મિક્સ કરો અને ચહેરા પર લગાવો અને તેને 15-20 મિનિટ માટે રાખી મૂકો. આ પછી, એક થી બે મિનિટ સુધી મસાજ કરો અને પછી તેને સાફ કરો. તેવો પ્રયાસ કરો કે, તેને અઠવાડિયામાં બે વાર જરૂર લગાવો.

ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં ફાયદાકારક

ચહેરા પરથી મૃત ત્વચાના કોષો દૂર કરવા માટે એક થી બે ચમચી ચણાનો લોટ, છીણેલી કાચી હળદર લો અને તેમાં થોડો લીંબુનો રસ ભેળવીને પેસ્ટ બનાવો. પછી તેને 15-20 મિનિટ માટે ચહેરા પર રાખો અને પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો. તેનો ઉપયોગ ચહેરા પરથી ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરશે અને તમે તમારી ત્વચાને તેજસ્વી અને સ્વસ્થ દેખાવા માટે સક્ષમ હશો.

ખીલની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે

મોટાભાગના લોકો ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓમાં પિમ્પલ્સનો સમાવેશ કરે છે, જેના કારણે તેઓ ખૂબ જ અસ્વસ્થ રહે છે અને વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ કાચી હળદરની મદદથી, તમે થોડા દિવસોમાં આ ખીલને દૂર કરી શકો છો. આ માટે તમારે એક ચમચી કાચી હળદરની પેસ્ટમાં બે ચમચી ચણાનો લોટ અને મધ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવવાની જરૂર રહેશે. હવે આ પેસ્ટનો ઉપયોગ તમારા ચહેરા પર સ્ક્રબ તરીકે કરો અને ત્યારબાદ સૂકાયા પછી તેને શુધ્ધ પાણીથી ધોઈ લો. આ તમારા ચહેરા પરથી પિમ્પલ્સને મોટા પ્રમાણમાં દૂર કરશે.

કાચી હળદર ચહેરા પરથી વાળ દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે

આજકાલ, ઘણા લોકો ફક્ત તેના ચહેરા પર વધુ વાળ હોવાને કારણે પરેશાન હોય છે, તો પછી અસ્વસ્થ થવાની જરૂર નથી કારણ કે કાચી હળદરનો ઉપયોગ કરવાથી તમે ચહેરા પરના વધારે વાળથી છૂટકારો મેળવી શકો છો. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે કાચી હળદરની પેસ્ટ બનાવી લો. અને પછી તેમાં ગરમ ​​નાળિયેર તેલ મિક્સ કરો અને તેને ચહેરા પર લગાવીને છોડી દો. જ્યારે સુકાઈ જાય ત્યારે તેને હળવા પાણીથી સાફ કરો.

હળદરના અન્ય ફાયદાઓ શું છે?

– ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે હળદર ખૂબ ફાયદાકારક છે, તે તમારા ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમાં રાખે છે.

– જેમ જેમ બ્લડ શુગરનું પ્રમાણ વધતું જાય છે, તેમ હળદરનું સેવન તમારા સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખે છે.

– શિયાળા દરમિયાન હળદર તમને ગરમ રાખવામાં મદદ કરે છે.

– હળદરનું દૂધ નિયમિત પીવાથી તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવી શકો છો અને પોતાને અનેક ગંભીર રોગોથી દૂર રાખી શકો છો.

– હળદરમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ ફંગલ ગુણધર્મો છે જે ઘણા બેક્ટેરિયા અને વાયરસને દૂર કરી શકે છે.

કાચી હળદર અને આંબા હળદર વચ્ચે શું ફરક છે

કાચી હળદર તમારા ખોરાક સાથે સરળતાથી પચાય છે અને સરળતાથી તમારા શરીરમાં સમાઈ જાય છે. નિષ્ણાતોના મતે આંબા હળદર કરતા કાચી હળદર તમારા શરીરમાં આશરે 40 ટકા ઝડપી શોષાય છે, જેના કારણે તમારી પાચક શક્તિ પણ સ્વસ્થ રહે છે. તેમજ આંબા હળદર તમારા પાચનમાં થોડો સમય લે છે અને તે મોટાભાગે વ્યર્થ થાય છે કારણ કે તે ખૂબ ઓછી માત્રામાં શરીરમાં શોષાય છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.

નોંધ – દરેક ફોટો પ્રતીકાત્મક છે (ફોટો સોર્સ : ગુગલ)

આ વેબસાઈટ પર આપેલી તમામ ન્યુઝ અને વાતો રિપોર્ટરે રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોઈક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે કે જે દરેક લેખના અંતમાં આપેલો જ હોય છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને રહેશે. આ ન્યુઝ તથા અન્ય વાતોની જવાબદારી જે-તે લેખક (રિપોર્ટર) તથા સોર્સની રહેશે ન્યુઝ ગુજરાત વેબસાઈટ કે પેજની રહેશે નહીં.

આપણું પેજ “ન્યુઝ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!

આપના સહકારની આશા સહ,

ટીમ ન્યુઝ ગુજરાત