જો તમારી સ્કિન રફ અને શુષ્ક થઈ ગઈ છે તો આજથી જ ફોલો કરો આ 6 ટીપ્સ, સ્કિન થઇ જશે એકદમ સોફ્ટ-સોફ્ટ

વૃદ્ધાવસ્થા સાથે, સ્ત્રીઓમાં ઘણા હોર્મોનલ ફેરફારો જોવા મળે છે. શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવના કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ જોવા મળે છે. આમાંની એક સમસ્યા ત્વચા શુષ્ક અને રફ થવાની છે. હોર્મોન્સ ઉપરાંત, તાણ, વધતો જતા પ્રદૂષણ અને મજબૂત સૂર્યપ્રકાશ પણ ત્વચા ખરાબ થવાનું કારણ છે. જ્યારે ત્વચા રફ અથવા શુષ્ક લાગે છે ત્યારે ચહેરાની સુંદરતા બગડવાની શરૂઆત થાય છે. આને કારણે આપણા આત્મવિશ્વાસનું સ્તર પણ ઘટવાનું શરૂ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, ત્વચાની સુંદરતા જાળવવા માટે, આપણે કેટલીક સરળ ટીપ્સનું પાલન કરવું જોઈએ, જેથી આપણી ત્વચા શુષ્ક ન થાય. ઉપરાંત ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓથી પણ બચી શકાય છે.

1. માસ્કનો ઉપયોગ કરો.

રફ ત્વચા સામે રક્ષણ મેળવવા માટે તમારા ચહેરા પર માસ્કનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ચહેરા પર માસ્કનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાના ભરાયેલા છિદ્રો ખુલે છે. ભરાયેલા ત્વચાના છિદ્રોને ખોલવા માટે ફેસ માસ્કનો ઉપયોગ કરો. આની મદદથી તમે તૈલીય ત્વચાની સમસ્યાથી બચી શકશો.

2. ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખો

ત્વચાની સુંદરતા જાળવવા માટે ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે. આ માટે ત્વચા માટે એક સારા ફેસ-વોશનો ઉપયોગ કરો. તે પછી હાઇડ્રેટીંગ મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો. જો તમારી ત્વચા તૈલી હોય તો તમારા ચહેરા પર ક્રીમને બદલે મોઇશ્ચરાઇઝર જેલ લગાવો. આ તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખશે.

3. સુતા પહેલા ત્વચાને સાફ કરવાની ખાતરી કરો

જો તમે નથી ઇચ્છતા કે તમારી ત્વચા રફ થાય, તો પછી તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો. આ માટે રાત્રે સૂતા પહેલા ત્વચાને સારી રીતે સાફ કરો. સાથે જ, સૂતા પહેલા, તમારા ચહેરા પરનો તમામ મેક-અપ દૂર કરો અને સૂઈ જાઓ.

4. સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો

સનબર્ન અથવા સૂર્યપ્રકાશને કારણે ત્વચાની રચના બગડે છે. ત્વચાને સૂર્યના નુકસાનથી બચાવવા માટે એસપીએફ 30 સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો. ઉપરાંત, જો તમે ઘરની બહાર જતા હોવ તો તમારા ચહેરાને બરાબર ઢાંકી દો. આ તમારી ત્વચાને સારી રીતે સુરક્ષિત રાખશે.

5. ત્વચા પર લેક્ટિક એસિડનો ઉપયોગ કરો

ત્વચાને યોગ્ય રીતે સાફ કરવા માટે અખરોટ, જોજોબા બિટ્સ અથવા લેક્ટિક એસિડનો ઉપયોગ કરો. આ તમારા ચહેરા પરની ડેડ ત્વચાને દૂર કરશે. તેમજ તમારા રોમ છિદ્રો પણ બંધ થશે. આ તમારા ચહેરાને ગ્લો આપે છે.

6. ફળ એસિડ પીલ ફેશિયલ

ત્વચાની સુંદરતા જાળવવા તમારા માટે ફળ એસિડ પીલ ફેશિયલ ખૂબ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. તમારા ચહેરા પરથી અનેક સમસ્યા દૂર કરવા માટે આ ફેશિયલ ખુબ ફાયદાકારક છે. તે તમારા ચહેરાને ગ્લો આપે છે, સાથે તમારી ત્વચા પર ફ્રેશ રહે છે.

આ સરળ રીતોથી તમે તમારી ત્વચાની સુંદરતા જાળવી શકો છો. જો તમારી ત્વચા રફ અથવા તો શુષ્ક છે, તો નિશ્ચિતરૂપે આ સરળ ટીપ્સને અનુસરો.