કાકડામાં થતા સોજાના લક્ષણો અને આ સમસ્યા દૂર કરવાના સરળ ઉપાય જાણો

કાકડા શરીરનો એક ભાગ છે જે ગળાની અંદર હોય છે. કાકડા બેક્ટેરિયા સાથે લડે છે જે મોં અને નાક દ્વારા આપણા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. તે બાહ્ય ચેપને શરીરમાં પ્રવેશવા દેતું નથી, સંરક્ષણ પ્રણાલી શરીરમાં તેની મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. ચેપ અને બેક્ટેરિયા બંને દ્વારા કાકડામાં સોજો આવે છે. તેની સારવાર ઓપરેશન દ્વારા પણ કરવામાં આવે છે. તે દવા અને કેટલીક સારવારથી પણ દૂર થઈ શકે છે. કાકડામાં થતા સોજાની સમસ્યામાં ગરમ મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરવું ખૂબ ફાયદાકારક છે. આ સિવાય પણ અન્ય કેટલાક ઉપાય છે, જે ઉપાયની મદદથી કાકડામાં થતા સોજાની સમસ્યા દૂર કરી શકાય છે. તો ચાલો કાકડામાં થતા સોજા અને આ સોજાની સમસ્યા દૂર કરવાના કેટલાક ઉપાય વિશે વિગતવાર જાણીએ.

કાકડામાં થતા સોજાના કારણો

ડોકટરો જણાવે છે કે ખોરાકમાં કોઈપણ ફેરફારના કારણે, કાકડામાં સોજો થઈ શકે છે. મોટેભાગે આ રોગ શિયાળાની ઋતુમાં થાય છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડવાને કારણે, ખાટી વસ્તુઓ ખાવી, ફલૂને કારણે, ખૂબ જ ઠંડી વસ્તુઓ ખાવી, અથાણું ખાવાથી પણ કાકડામાં સોજો થઈ શકે છે. આ પીડા, દુખાવો, વગેરેનું કારણ બને છે.

કાકડામાં સોજાના લક્ષણો

– ગળામાં દુખાવો થવો

– થાક, નબળાઇ, ચીડિયાપણું

– શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડવી

– ખોરાક ગળવામાં તકલીફ

– કાન નીચે દુખાવો

– જડબામાં દુખાવો અને સોજો

કાકડાનો સોજો મટાડવાના ઉપાયો

1. ગરમ પાણીમાં મીઠું મિક્સ કરીને ગાર્ગલ કરો

ડોકટરો કહે છે કે ગરમ પાણીમાં મીઠું ભેળવીને ગાર્ગલ કરવાથી કાકડામાં થતા સોજાની સમસ્યા દૂર થાય છે. આ ઉપાય સૌથી સચોટ અને સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતો ઉપાય છે. બેક્ટેરિયા અને ચેપ બંનેને કારણે થતા કાકડામાં સોજાની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે મીઠાના ગાર્ગલ ખૂબ ફાયદાકારક છે.

2. મધ અને ગરમ ચા પણ રાહત આપે છે

કાકડાનો સોજો ઘટાડવામાં મધ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તેમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે જે ચેપ ઘટાડે છે. કાચા મધની અસર વધુ અસરકારક છે. તેથી, જો તમને કાકડામાં સોજો આવે છે, તો તમારે કાચા મધનું સેવન કરવું જોઈએ. આ સિવાય તુલસીના પાનને ઉકાળો અને આ પાણીમાં મધ કરીને પીવો. આ કાકડામાં થતો સોજો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ સાથે ગરમાગરમ ચા પણ ગળાને આરામ આપે છે અને ગળામાં થતા સોજાને ઘટાડે છે.

3. એન્ટિબાયોટિક સારવાર

નિષ્ણાતો સૂચવે છે કે જો સોજો ચેપને કારણે છે, તો ડોક્ટર પાસે જાઓ. તેઓ તમને એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાની સલાહ આપશે. તેમને બતાવ્યા પછી જ દવા લો. આ સિવાય, જો બાળકોને ચેપને કારણે સોજો આવે છે, તો ડોકટરો પણ તેમને દવા લેવાની સલાહ આપે છે.

4. સર્જરી કરાવીને સમસ્યાથી છુટકારો મેળવો

ડોકટરો કહે છે કે જો વર્ષમાં સાત વખત સોજો આવે છે, તો ડોક્ટરની સલાહ લો અને સર્જરી કરાવી લો. કાકડામાં વારંવાર સોજાને કારણે, ડોકટરો ઓપરેશનની ભલામણ કરે છે. આ સોજો એન્ટીબાયોટીક્સ અથવા ઘરેલુ ઉપચારથી પણ સારું થતું નથી, તો આ સમસ્યા ગંભીર હોય શકે છે. જો કાકડામાં સોજા સાથે ફોલ્લો હોય, તો તે એન્ટીબાયોટીક્સથી મટાડવામાં આવતો નથી. આ માટે સર્જરીની જરૂર છે. સોજાને કારણે શ્વાસ લેવામાં વધુ તકલીફ હોય તો પણ ડોકટરો સર્જરીની ભલામણ કરે છે. જો ખોરાક ગળી જવામાં મુશ્કેલી હોય તો સર્જરીની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દર્દીની સ્થિતિ અને તેના સોજાની તીવ્રતાને જોયા બાદ ડોક્ટર દ્વારા સર્જરી કરવામાં આવે છે.

5. ગરમ પાણીથી વરાળ લો

ડોકટરો કહે છે કે કાકડામાં થતા સોજાની સમસ્યા દૂર કરવા માટે ઘરમાં હવા ભેજવાળી રાખો. આ માટે, કુલ એયર હ્યુમિડિફાયર ઘરમાં રાખો. તેનાથી ઘરમાં સૂકી હવા દૂર થશે. શુષ્ક હવા ગળામાં દુખાવો કરે છે. સમયાંતરે વરાળ લો. ડોક્ટર પાસે જાઓ અને સ્ટીમ મશીનથી વરાળ લો અથવા ઘરે વરાળ લો. આ સાથે જો તમને શરદી થાય તો દવા લો. શિયાળામાં કાકડાની સમસ્યા હંમેશા વધુ સોજો લાવે છે.

કાકડાનો સોજો આવે ત્યારે આ વસ્તુઓ ન ખાઓ

– જંક ફૂડ, વાસી ખોરાક ન ખાઓ

.

– વધારે પડતો મસાલેદાર ખોરાક અને તળેલા ખોરાક ન ખાવા.

– ઠંડી વસ્તુઓથી દૂર રહો, ભૂલથી પણ ઠંડુ પાણી ન પીઓ. આઈસ્ક્રીમ અને દહીંનું પણ સેવન ન કરો.

– વારંવાર ગરમ ખોરાક ન ખાઓ. આને કારણે, ખોરાકના પોષક તત્વો ઓછા થાય છે, જેના કારણે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘટે છે. કાકડાનો સોજો એક સમસ્યા હોઈ શકે છે, તેથી તેને અવગણવાની ભૂલ ક્યારેય ન કરશો.

– યોગ્ય સંભાળ રાખવાથી તમને કાકડામાં સોજો નહીં થાય

– શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી અને જમ્યા પહેલા હંમેશા તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો

– ખોરાક, પાણીની બોટલ અને ગ્લાસને કોઈની સાથે શેર ન કરો

– જો કાકડામાં સોજાની સમસ્યા છે, તો તરત જ તમારું ટૂથબ્રશ બદલો.

– છીંકતી વખતે હંમેશા તમારા મોં ઉપર રૂમાલ રાખો

– જો તમે બીમાર હોવ તો ઘરની બહાર નીકળશો નહીં

આ ચેપના કારણે પણ કાકડામાં સોજાની સમસ્યા થઈ શકે છે

રાઇનોવાયરસ- તે ઠંડીનું કારણ બને છે, જેના કારણે કાકડામાં સોજો આવે છે.

એડેનોવાયરસ- આ ગળામાં દુખાવોનું કારણ બને છે. આ વાયરસ શરદીનું કારણ પણ બને છે.

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ – તે સોજાનું કારણ બને છે.

કોરોના વાયરસ- આનાથી ગળામાં સોજો પણ આવે છે, જેના કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે.

આ બેક્ટેરિયા ગળાના દુખાવાનું કારણ પણ બને છે

– માયકોપ્લાઝ્મા બેક્ટેરિયા

– નેઇસેરિયા બેક્ટેરિયા

– કલૈમાઈડીયા બેક્ટેરિયા

– નેઇસેરિયા બેક્ટેરિયા

– બોર્ડેટેલા પેર્ટુસિસ બેક્ટેરિયા

– ફ્લુઝોબેક્ટેરિયમ બેક્ટેરિયા

હંમેશા તબીબી સલાહ બાદ જ દવા લો

જો તમને કાકડામાં સોજાની સમસ્યા હોય, તો તમે ડોક્ટરનો અભિપ્રાય લીધા પછી જ અહીં આપેલી સલાહને અનુસરી શકો છો. કારણ કે દરેક લોકોની તાસીર અલગ હોય છે, તેથી કોઈપણ દવાઓ અથવા ઉપાયો અપનાવતા પહેલા તમારા ડોક્ટરની સલાહ જરૂરથી લો.