સ્ત્રીઓ સાથે પુરુષો એ પણ તેમના ચેહરાની સંભાળ યોગ્ય રીતે રાખવી જોઈએ, જાણો પુરુષોએ ચેહરા પરની દરેક સમસ્યા દૂર કરવા માટે શું કરવું જોઈએ.
જો તમે માણસ છો અને તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માંગો છો, તો આ લેખ અંત સુધી વાંચો. આ લેખમાં અમે પુરુષોની ત્વચા સંભાળના નિયમિત વિશે વાત કરીશું. અમે તમને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટેના ચાર સરળ પગલાં જણાવીશું. જો તમને લાગે છે કે ત્વચાની સંભાળ એ ફક્ત મહિલાઓનો શોખ છે, તો તમે ખોટું વિચારી રહ્યા છો. પુરુષની ત્વચા હોય કે સ્ત્રી, બંનેને પોષણની જરૂર હોય છે. પુરુષોએ તેમની ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટે ફક્ત કુદરતી ઘટકોનો જ ઉપયોગ કરવો જોઈએ. કુદરતી ચીજોનો ઉપયોગ ત્વચામાં ગ્લો લાવે છે અને તેની કોઈ આડઅસર થતી નથી. તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે, તેને હાઇડ્રેટેડ, સ્વચ્છ રાખો અને સમય-સમયે પર ત્વચામાંથી મૃત કોષોને દૂર કરો. તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ પુરુષોએ તેમની ત્વચાની દરેક સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે શું કરવું જોઈએ.
1. પ્રથમ પગલું:
પુરુષોએ પણ દિવસમાં બે વખત ફેસવોશથી ચહેરો ધોવો જોઈએ.
પુરુષો બહારના વાતાવરણમાં વધુ જીવે છે જેના કારણે ધૂળ, કણો તેમના ચહેરા પર વળગી રહે છે, તેથી તમારે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર ફેસ-વોશથી ચહેરો ધોવો જોઈએ. જો તમને ખીલની સમસ્યા છે તો તમારે લીમડામાંથી બનાવેલું નેચરલ ફેસ વોશનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ચહેરો સાફ રાખવાથી બાહ્ય કણો ત્વચાને નુકસાન નથી કરતા.
2. પગલું 2: અઠવાડિયામાં બે વાર ચેહરાને સ્ક્રબ કરો.
– બીજું પગલું ત્વચાને સ્ક્રબ કરવું છે, આ માટે તમે ખાંડ અને મધને મિક્ષ કરીને સ્ક્રબ બનાવી શકો છો.
– તમારે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તમારા ચેહરા પર સ્ક્રબ કરવું જોઈએ.
– જો તમારી ત્વચા ડ્રાય છે, તો પછી ફ્રૂટ પલ્પથી બનેલું સ્ક્રબ લગાવો.
– જો તમારી ત્વચા મિશ્રિત છે, તો પછી તમે દહીંનું સ્ક્રબ બનાવીને લગાડી શકો છો.
– જો ત્વચા તૈલીય છે, તો પછી અખરોટનું સ્ક્રબ બનાવો, તમે તેમાં વિટામિન ઇ અને એલોવેરા પણ ઉમેરી શકો છો.
– સ્ક્રબનો નાનો ભાગ લો અને ચહેરા પર ગોળ ગતિમાં મસાજ કરો. આ તમારી ત્વચાના છિદ્રોને સાફ કરશે.
3. પગલું 3: અઠવાડિયામાં એકવાર ફેસ માસ્ક લગાવો.
તમારે ફેસ માસ્કનો પણ ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જો તમે પ્રાકૃતિક વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો છો, તો પછી તમે તેને દરરોજ પણ લગાવી શકો છો. પુરુષો તેમની ત્વચા પર હળદર માસ્ક, દહીં માસ્ક, ટમેટા માસ્ક, ઓટ્સ માસ્ક વગેરે લગાવી શકે છે. માસ્ક લગાડ્યા પછી, તમે અડધા કલાક પછી ચહેરો ધોઈ શકો છો.
4. પગલું 4: મોઇશ્ચરાઇઝર પુરુષો માટે જરૂરી છે.
છેલ્લું પગલું ચહેરાને હાઇડ્રેટ રાખવું અથવા ચહેરાને ભેજયુક્ત રાખવું છે. જો તમારી ત્વચા સામાન્ય અથવા તેલયુક્ત છે, તો તમારે મોઇશ્ચરાઇઝર્સ પસંદ કરવું જોઈએ જેમાં કાકડી, એલોવેરા વગેરે જેવા એન્ટિ-ઓક્સિડેન્ટ હોય. જો તમે ઈચ્છો તો, તમે લવંડરમાંથી બનાવેલા મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો, કુદરતી ઘટકોની મદદથી બનેલા મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. રાત્રે તમારી ત્વચા પર જેલ લગાવો, જેલ માટે તમે નારંગી જેલ, એલોવેરા જેલ, રોઝ જેલ અથવા ચંદન જેલ પણ લગાવી શકો છો, તે ત્વચાને સુધારવા માટે કામ કરે છે. જેલ બનાવવા માટે, ગ્લિસરીનને તમારી પસંદગીના ઘટકોમાં પણ મિક્સ કરો.
શું પુરુષોને તેમના ચહેરા પર સનસ્ક્રીન લગાવવું જોઈએ ?
અમે પુરુષ અને સ્ત્રી બંનેને કેમિકલયુક્ત સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપતા નથી, પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે સૂર્યની કિરણોથી સુરક્ષિત રહેવું જરૂરી નથી. બહાર નીકળતાં પહેલાં તમારે તમારી ત્વચાને યોગ્ય રીતે ઢાંકવી જોઈએ. તમે સનસ્ક્રીનને બદલે તાજા એલોવેરા અથવા કાકડીનો પલ્પ પણ લગાવી શકો છો.
